از امام کاظم علیه السلام روایت هست که فرمود :
گوشت ماهی بخورید که اگر بدون نان بخورید کافیه .
پس ببینید تو روایات توصیه شده که می خواهید سیر بشید بدنتون قوت بگیره حتماً نون بخورید.
منتها اینجا میفرماید که ، اگر بدون نون هم ماهی خورده بشه کافیه .
انقدر قوت داره و اگر با نون بخورید گواراست .
در حدیث دیگه هستش که فرمود : ماهی تازه چربی بدن رو آب میکند.
تو حدیث دیگه هستش که ، کسی به امام حسن عسکری علیه السلام نوشت اگر حجامت کنم صفرام به هیجان میاد
و اگر حجامت نکنم این خونم غلیظه و بدنم رو آزار میدهد
چیکار کنم ؟ آقا فرمود : خب حجامت بکن بعد از اون ماهی تازهای که با آب و نمک کباب کردند اینو بخور ،
به دستور آقا عمل کرد حالش خوب شد عافیت پیدا کرد تندرستی پیدا کرد.