بسم الله الرحمن الرحیم
■حکمت شماره ۱۳۸
●و قال علیه السلام: کم مِن اکَلهُ مَنعت اکلَات.
●حضرت امیر صلوات الله علیه جان عالم به فداشون می‌فرمایدکه:
چه بسیار از غذاهایی که یه وعده است اکله ، یعنی یه وعده غذاس یه لقمه حالا که مانع میشه از خوردن غذاهای چی بسیار اکلات ، همون جمع اکله س .
یه غذا باعث میشه غذاهای خوب غذاهای بسیار، غذاهای زیاد شما نتوانی دیگه استفاده کنی .
این جمله امیرالمومنین اینقدر مهمه اینقدر مهمه باید سر در هر آشپزخونه ای بزنن .
باید روی در هر یخچالی این جمله رو بنویسن اینقدر این جمله مهمه که حتی خیلی از اطباء این رو شاه کلمه میگن ، شاه جمله.
این رو به عنوان یک اصول، یک اصل از اصول خودشون لحاظ کردن.
ببینید حالا شرحش این میشه که بعضی وقتا آدم یه پرس غذا بیشتر می‌خوره، این معده به هم می‌ریزه مشکل پیدا می کنه مریض میشه گرفتار میشه .
میبینی تا چند ماه این غذای درست وحسابی دیگه نمیتونه بخوره. بابا جون همون موقع یه خورده کمتر می‌خوردی که الان بتونی استفاده کنی .
پس گاهی اوقات میشه آدم یه سر سفره خیلی قشنگی میره میشینه بعد نگاه می‌کنه طاقت نمیاره با سر میره تو اون غذاها ، اینقدر می خوره می خوره شب که دل پیچ پیدا می کنه دیگه نمی تونه ، فرداش میبینی مریض شده.
مگه امیرالمومنین نفرمود فرمود : المعده ، معده خانه ی همه دردهاست.
بعد از اونور روزه گرفتن و اینها باعث میشه آدم صحت بدن پیدا کنه.
پیغمبر فرمود: سوموا تسعه ، روزه بگیرید تا بدن هاتون سالم بشه صحیح بشه.
خب پس این قصه امروز خیلی مهمه خیلی قشنگه ، چه بسیار غذاهایی که مانع میشه غذاهایی زیاد میشه .
نقل می کنند که دو درویش بودند خراسانی ملازم همدیگه بودن. دوریش به معنای فقیر مثلا با هم سفر می کردن یکیشون ضعیف بود، که مثلا در دو شب یه غذا می خورد یه افطار می کرد.
اون یکی روزی سه بار می خورد پر خور بود اتفاقاً رفتن توی شهری و اینا رو سریع دستگیر کردن به اتهام جاسوسی، بعد بردن توی اتاقکی انداخت و بعد از دو هفته معلوم شد که اینها طفلکی ها بی گناه هستن، جاسوس نیستن .
در رو که باز کردن دیدن که اون پرخوره که خیلی قوی بود و خیلی هیکلی بود و اینا ،مرده.
تمام اونی که ضعیف‌تر بود لاغر مردنی بود ، هر دو شب یه افطار می کرد اون سر حال و قبراق تا در رو باز کردن مثل موشک در رفت بیرون.
بعد عجب همه تعجب کردن گفتن خیلی جالبه اون قویه چرا مرد افتاد ضعیفه چرا موند؟ حکیمی می گفت که خلاف این عجیبه ،چرا عجیبه؟ گفتش آخه اون که خیلی پرخوره طاقت بینوایی رو نداره، طاقت سختی رو نداره و به سختی هلاک شد.
این یکی که خویشتن داره ،کمتر می‌خوره خب لاجرم صبر می‌کنه دیگه و لذا الان هم به عادت خودش صبر کرد و به سلامت موند .
چوکم خوردن طبیعت شد کسی را
چو سختی پیشش آید سهل گردد
و اگر تن پرور است اندر فراخی
چو تنگی بیند از سختی بمیرد
آقا امیرالمومنین علیه السلام فرمودند : برای خوردن زندگی رو ، برای خوردن نخواه بلکه خوردن رو برای زندگی بخواه .
حالا ماها کدامشونیم اهان، زندگی را برای خوردن نخواه ، خوردن رو برای زندگی بخواه .
امیرالمومنین توی نهج البلاغه از بعضی از خلافا اسم میاره یاد می‌کنه که زندگیشون شده بود بین آشپز خونه و گلاب به روتون کجا توالت .
زندگی شون بین اینجا بود هی می‌خورد میرفت… خلیفه ها از این خلفا ،از این خلفا بعضی ها بودن زندگیشون توی این راه طی شد عمرشون توی این راه سر اومد، می خورد میرفت اونجا ،می خورد میرفت از آشپزخونه تا کجا.
آدم پرخور خب بعد خود امیرالمومنین ، آقا هیچی نمی خورد. اما بدن بدن سفت ، محکم.
بعد آقا می پرسیدن این جوریه سفتی و محکمی چیه بعد حضرات می فرمودن که گیاهانی که توی بیابون رشد می کنه، درخت هایی که توی بیابون رشد می کنند فرق داره با اون درختی که همش آب می‌خوره یا نه ؟ فرقی داره.
خیلی اونایی که کم آب می‌خورن خیلی سفتن خیلی بدنش سفت بود محکم بود ، چون کم می‌خوردش .
خب یه روایت دیگه هم من بخونم از پیغمبر تو مواضع عددی است که فرمود:
مادر همه داروها ، کم خوریه.
که امیرالمومنین فرمودند : کم خوری مانع بسیاری از بیماری‌های جسم میشه .
خوراک رو کم کن تا بیماری‌ها رو کم کنی هر کس خوراکش کم باشه دردهاشم کمتره .
اینا همش روایته، کم خوری مایه گرامی داشتن بیشتر خویش هست و سلامت را بیشتر استمرار می‌بخشد.
خدا ان شاءالله یاری کنه کمکمون بکنه سه تا چیز رو یادتون نره، کم خوری ،کم خوابی، کم گویی این سه تا چیز محبوب خداست.
سه تا چیزم دشمن خداست پرخوری، پرخوابی پرگویی ، پرحرفی این سه تا مقبوض خداست.
پس آقایون این جمله رو اگر انصافاً چیز داشتید بزنید بنویسید با خط خوشگل بعد روی در یخچال بنویسید،بزنید اونجا یا مثلاً آشپزخونه کم من اکله .
آقا دیشب گفت استغفار کنید پر بشه یخچالاتون. پره هر کی می‌خواد یخچالش پر بشه استغفار فراموشش نشه.
خدا به آبروی محمد وآل محمد ما را یاری بفرماید.
یه جمله هم عرض مصیبت امروزروزچهارشنبه س من چند وقته دلم خیلی می‌خواد برم امام رضا علیه السلام زیارت امام رضا
ولی خب قسمتمون نمیشه از همین راه حرم امام رضا
به پای دل بریم سمت حرم امام رضا
چشمامون رو همینجوری روی هم بزاریم دلمون به پرواز درمیاد
به صحن وسرایی حضرت رضا صوات الله علیه یه لحظه کنار ضریح امام رضا به پای دل بشینید آقایون خانم‌ها یه جمله به امام رضا بگیم
امام رضا آقا جان تو رو جان جوادت تو رو جان مادرت زهرا یه نگاهی با محبت با عطوفت آقا جان امروز به ما داشته باش
من روضه امام رضا رو می‌خونم که شماها هم انشالله اگر بخواید ناله بزنید بسم الله
صدا زد اباصلت میرم مجلس مامون اگه برگشتم دیدی عبا به سر کشیدم بدون من رو مسموم کردن اباصلت میگه یه لحظه دیدم امام رضا علیه السلام از مجلس که اومده بیرون عبا به سر کشیده
بعد دیدم مثل مار گزیده مار گزیده یتمل ملوا کتمل ملوا به خودش می پیچه
بعد هی میشینه روی زمین دستش رو به شکمش گرفته هی صدا میزنه آخ جگرم آخ جگرم
اقای فاطمی نیا می فرماید: زهری که به امام رضا دادن از همه زهرهایی که شما فکر کنی بدتر بود می دونی چرا امام حسن رو هم زهر دادن ولی کی اثر کرد
بعضی روایات هست دو ماه اثر دو ماه امام حسن تو بستر بود
امام صادق هم زهر دادن کی اثر کرد بعد از مدت‌ها اما زهری که به امام رضا دادند تو یه روز کار امام رضا رو تموم کرد
ببین چه زهری بوده که امام رضا علیه السلام وقتی اومد تو حجره اباصلت میگه دیدن یه چیزی هی زیر لب داره تکرار می کنه
میوه دلم پسرم جواد کجایی
هر پدری آرزوشه اون لحظه اخر توی اون لحظات جون دادن سرش تو دامن پسرش باشه
اما جان‌های عالم فدای اون آقایی بشه که تو گودال هرچی نگاه کرد پسرش زین العابدین بیاد اما یه مرتبه دید از شمرو جالس علی صدرک
صلی الله علیک یا مظلوم یا ابا عبدالله
زینت دوش نبی روی زمین جای تو نیست
خار وخاشاک زمین منزل و ماوای تو نیست
امام زمان فرمود من عبارت آقا رو می‌خونم الشمرو جالس علی صدرک قابض للیتک
نامرد روی سینه اباعبدالله نشسته بود
یه دستش خنجر و
یه دستش محاسن اباعبدالله
حسین ارام جانم
حسین روح روانم
